SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • Co dobrac do kretyny mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak mam zamiar od jutra zaczac jechac na kreatynie mono do tego dokupilem omega3 ale zostalo mi jeszcze 60-80zl na jakis supel. Takze co polecacie abym dorzucil do tej krety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-02-27 18:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 16 lat i ok 184 cm wzrostu i waże 69kg , trenuje piłke nożną . Chciałbym przytyć do 73-75 kg . Co polecacie ? Jem dużo a nic nie daje coś słabo przemiane materii mam ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-07-19 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęcznie po treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 16 la trenuje 3 razy w tyg na siłowni. Zawsze po treniugu czuje dość duże zmęcznie a w nogach czuje skurcze mięśni. Co polecacie z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2017-03-22 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka jest najlepsza kreatyna na masę żeby spadków potem nie było (mogą być ale małe )brałem nitrobolon 2 tylko siła poszła do góry i nic poza tym co polecacie (dieta jest)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-11-28 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 17lat 190cm wrostu i waże 90kg!!! trzeba by schudnąć co polecacie dieta może jeszcze coś??? pozdro i dzięki za odp.!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-03-02 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! mam 15 lat moj staż treningowy to 3 miesiące . Mam do was pytanie czy moge juz myslec o jakich kolwiek odżywkach???? co polecacie ??? moim celem jest masa!!! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-05-27 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Poszukuje jakiegoś dobrego BCAA, co polecacie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2008-09-30 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy z żelazem???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,, stosuje już "Olimp multiple sport" jednak chce uzupełnić suplementacją żelazo - co polecacie żeby nie przedobrzyć w suplach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-12-08 16:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dopalacz wybrać???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziewczyny,co polecacie,jaki suplement,odżywkę żeby mieć powera w czasie ćwiczeń???chodzi o pływanie o jogging

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-01-15 06:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroprogen czy sp80 ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecacie jako bialko universalne nitroprogen czy sp80?? bo bede bral wedlugo braku w diecie na noc i w szkole.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-04-10 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywka na przytycie dla kobiety?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co polecacie ? :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-01-12 15:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Nie wiem ktory gainer wybrac Pvl - Mutant Mass czy Optimum - Serious Mass !!! Co polecacie.Oczywiscie kupuje pod diete.Ekto wiec gainer sie przyda do pobicia kcal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-09-09 14:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w temacie, bariera genetyczna osiągnięta myślę, że przyszedł już czas na SAA. Co polecacie na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2014-04-10 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chce zaczac cykl z odzywkami. Chce przybrac na masie ale jednoczesnie spalic troche tluszczu z brzucha i klatki. co polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2007-04-07 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Ważę 60kg i mam 176cm wzrostu. Chciałbym kupić białko lub kreatynę. Chciałbym zwiększyć swoją masę. Co polecacie bardziej jak dla mnie? I jakie dawkowanie jest potrzebne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2018-05-27 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Panowie co polecacie z estrów kreatyny ? ps. Probował ktos moze CEE HCL 3000 z Millennium Sport Technologies ? Bo mam mozliwosc kupna. Zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-03-09 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w Bydgoszcz

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Siema, mam 20 lat, waga 90kg, wzrost 190cm. Mam takie pytanko, chciałbym nauczyć się boksu, bądź dostać się do klubu bokserskiego. Co polecacie i gdzie się kierować? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-10-21 23:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam przez wkacje nie ciwcze i od wrzesnia zaczne cala para mam za soba cykl na mono i odrazu od wrzesnia chcail bym ostro zaczac z jakims cyklem co polecacie na drugi cykl ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-07-16 11:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na początek?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 16 lat, 170cm wzrostu, 80kg, staż treningowy - 2 miesiące. Robię masę, trenuje 3 razy w tygodniu. Myśle nad jakimś białkiem albo gainerem z przewagą białka. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-01-21 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do owsianki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Potrzebuje kupić białko do owsianki. Co polecacie? Zastanawiam się nad Trec Whey 100 vs Hi-Tec C6 vs SFD Plus

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-06-15 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)